I denne episoden av Active-podden møter du vår populære foreleser Marius Dammyr. Han har en mastergrad i idretts- og prestasjonspsykologi og jobber både med idrettsutøvere, næringslivsledere og vanlige personer som vil få mer ut av potensialet sitt.
Temaet er målsetting og hvordan du kan bli bedre til å sette deg mål som du når.