Kompetansen du trenger

For å trene kvinner under og etter svangerskap. Med mer enn 140 millioner fødende kvinner på verdensbasis hvert år, er behovet for kompetanse stort.

Start når du vil Ingen tidsbegrensning Fleksibelt nettstudie

En seriøs utdanning med unike karrieremuligheter

Mer enn 5000 studenter har valgt å ta sin utdanning hos Active Education. Bli en av oss du også!

  • Lær av de beste
  • Et ledende fagmiljø innen kvinnehelse
  • Kvalitet du kan være trygg på
  • Karrierefortrinn og unike jobbmuligheter
  • Kompetanse det er stort behov for
  • Fleksibelt og tilpasset deg

På lag med de beste

Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo

Hold av plass

Det er begrenset antall plasser og løpende opptak på våre studier. For å unngå at studiet er fullt før du rekker å melde deg på, tilbyr vi deg muligheten til å uforpliktende holde av plass på den utdanningen du ønsker. Vår studieveileder vil følge deg opp for å bekrefte at du ønsker plassen.

Om utdanningen

Trening og fysisk aktivitet er blant tingene flest kjenner seg usikker på, og det er fortsatt slik at mange kvinner går gjennom svangerskapet nesten helt inaktive. Frykten for å skade fosteret eller påføre seg selv skade er stor, og mange er usikre på hva de kan gjøre og ikke kan gjøre av trening – både gjennom svangerskapet og i tiden etterpå.

Denne utdanningen gir deg kunnskapen du trenger for å trene trygt og effektivt gjennom hele svangerskapet. Gjennom en vitenskapelig og forskningsbasert tilnærming, vil våre faglærere gi deg grundig forståelse for de fysiologiske endringene i kroppen, og du får en rekke praktiske verktøy du kan bruke både for deg selv og dine kunder (om du jobber profesjonelt med trening).

Innhold i utdanningen

Trening under og etter graviditet

Fleksibelt nettstudie Start når du vil Bruk så lang tid du trenger

Fakta

  • Utdanningen er fleksibelt lagt opp som rent nettstudie, hvilket betyr at du kan studere hjemmefra når det selv passer deg.

    Undervisningen er modulbasert, og foregår som videoforelesninger som du kan se så mange ganger du ønsker.

    Det er ingen tidsbegrensning på denne utdanningen, hvilket betyr at du kan studere i ditt eget tempo og bruke den tiden du trenger før du melder deg opp til eksamen (eksamensavgiften er inkludert i prisen).

  • Denne utdanningen er åpen for alle, men for å bli sertifisert Pre/Post- Natal trener må du ha Personlig trener utdanning eller annen relevant utdanning fra før.

    • Studiet koster kun kr. 6.900,- og inkluderer all undervisning og læringsaktiviteter, veiledning, eksamen, sensur og sertifiseringer.
    • Du kan søke om delbetaling for så lite som kr. 201,- pr. med gjennom vår samarbeidspartner SVEA Finans.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Utdanningen har løpende opptak og du kan starte når du selv ønsker det.

    Det er ingen tidsbegrensning, hvilket betyr at du kan bruke så lang tid du trenger før du tar eksamen.

  • I motsetning til mange andre utdanninger der du må ta hver del i eget kurs, har vi inkludert alle de viktigste delene i én og samme utdanning.

    I denne utdanningen får du en helhetlig kompetanse med sertifiseringer som gir troverdighet og anerkjennelse i treningsbransjen:

    • Certified Pre-Natal Trainer
    • Certified Post-Natal Trainer

     

Emneinformasjon

  • Studiet er delt inn i moduler, der hver modul inneholder forelesninger, pensum og oppgaver.

    Noen av temaene i utdanningen er:

    • Introduksjon til trening under svangerskapet
    • Generelt om graviditeten
    • Fødselen
    • Forandringer i kvinnekroppen
    • Forskning på gravide opp gjennom tiden
    • Hvilke svangerskapskomplikasjoner kan fysisk aktivitet forebygge
    • Vektøkning i svangerskapet
    • Introduksjon til trening under svangerskapet
    • Kondisjonstrening under svangerskapet
    • Styrketrening under svangerskapet
    • Coretrening under svangerskapet
    • Smerter i bekken og korsrygg
    • Generelt om trening etter svangerskapet
    • Trening etter svangerskapet og etter/gjennom vektreduksjon
    • Trening og delte magemuskler
Se mer Vis mindre

Pris

Utdanningen koster kun kr. 6.900,- og vi tilbyr fleksible betalingsordninger om du trenger det.

Du kan velge å betale studieavgiften i sin helhet i én betaling, eller dele opp i flere mindre beløp gjennom vår samarbeidspartner Svea.

Èn pris – alt inkludert

  • Sertifisering som Pre- & Post-Natal Trainer
  • Anerkjent av alle landets ledende treningskjeder
  • Få kompetanse som er svært etterspurt på treningssentre over hele landet
  • Søk om rentefri delbetaling for studieavgift pr. semester over 24 mnd. gjennom Svea Finans, eller 60 mnd. nedbetalingsplan (med renter) til så lite som:

Læring og minner for livet

Å være Active Education-student handler om mer enn bare læring. Hos oss er fellesskap og et godt studiemiljø viktig, og vi er stolte over det gode samholdet og tilhørigheten blant våre lærere og studenter.

Trenger du mer informasjon før du bestemmer deg?

Mitt navn er Beate, og jeg er studieveileder i Active Education. Bruk knappen under til å avtale veiledning med meg, så hjelper jeg deg med akkurat det du lurer på.

Avtal tid for veiledning

Ofte stilte spørsmål

  • Nei, denne utdanningen er ikke forankret til høgskole nivå, men du vil få sertifisering fra Active Education etter bestått eksamen.

  • Vi er opptatt av at det skal være mulig for alle å ta utdanningen de drømmer om, og tilbyr derfor fleksible betalingsløsninger av studieavgiften i samarbeid med Svea. Det vil ikke være mulig å søke om lån/støtte fra Lånekassen

  • Vi fakturer studieavgiften når du melder deg på og det vil være 21 dager betalingsfrist på fakturaen.

    Studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

  • Skriftlig eksamen gjennomføres som tradisjonell eksamen der du har tilgang til å bruke alle hjelpemidler. Du skriver besvarelsen din direkte i vårt eksamensprogram som du logger inn på fra din egen maskin (eller nettbrett med eksternt  tastatur). Tid til rådighet på skriftlige eksamener er fra 2 timer til 48 timer på eksamen.

    Praktisk eksamen foregår som case-basert eksamen, der du trekker en kundecase og skal planlegge og gjennomføre øktplan for denne kunden. Tid til rådighet på praktisk eksamen er normalt 48 timer

     

  • Nei du trenger ikke eget treningsutsstyr gjennom studiet eller eksamen.

  • Innholdet på studiet og sertifiseringene er akkurat de samme uansett hvilken studiepakke du velger. Kompetansen din for arbeidsmarkedet og jobbmulighetene er like gode om du velger 100% nettstudie eller nettstudie med samlinger. Det har heller ingen betydning for jobbmulighetene om du tar utdanning hos oss med eller uten studiepoeng, da treningsbransjen kun ser på utdanningsinstitusjon og lisensene skolen er akkreditert til å dele ut.

  • Ja, du styrer helt selv når du ser undervisningsvideoer og jobber med studiene. Alle videoer og alt studiemateriell ligger tilgjengelig gjennom hele studietiden, så du kan se og gjøre de enkelte delene når det passer deg.

    Vi kjører også ukentlige live streams med undervisning eller spørsmål-og-svar innenfor spesifikke temaer, men om det ikke passer å delta på disse kan du se opptakene som vi legger ut i etterkant.

  • Alle våre utdanninger er lagt opp med tanke på å gi deg som student mulighet til å kombinere studier med jobb og annen hektisk hverdag. Vår fleksible læringsmodell gjør at du ikke er låst til faste tidspunkter, og du kan se forelesninger og gjøre oppgaver på læringsportalen når det passer deg.

    De fleste av våre studenter er i jobb ved siden av utdanning hos oss, mange også i 100% stilling. Det er gjennomførbart så lenge du arbeider målbevisst og er flink til å planlegge tiden din.

    Deltar du på de fysiske samlingene (tot. 15 dager) så gjennomføres disse på satte tider med oppmøte. Dette er det eneste du må sjekke opp med jobben din for eventuelt mulighet for å få fri.

  • Det er flere klienter som har fått dekket studie fra NAV. Dette må du sjekke videre selv med NAV om denne mulighet.

    Får du utdanningen dekket fra NAV så er det viktig at NAV sender tilsagn til Active Education før du melder deg på utdanningen.