Bli instruktør innen gruppetrening!

Markedets mest komplette utdanning for deg som vil lede timer i sal og for grupper. I én og samme utdanning får du kompetanse til å lede saltimer, spinningtimer og løpetider, og best av alt: Du kan starte utdanningen din i i dag.

Start når du vil Ingen tidsbegrensning Fleksibelt nettstudie

Søk nå!

Det er begrenset antall plasser på studiet, og vi anbefaler at du søker i god tid. Benytt muligheten mens det fortsatt er ledig, og sikre din plass nå.

Til påmelding

En seriøs utdanning med unike karrieremuligheter

Mer enn 5000 studenter har valgt å ta sin utdanning hos Active Education. Bli en av oss du også!

  • Lær av de beste
  • Et ledende fagmiljø innen gruppetrening
  • Kvalitet du kan være trygg på
  • Karrierefortrinn og unike jobbmuligheter
  • Kompetanse det er stort behov for
  • Fleksibelt og tilpasset deg

På lag med de beste

Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo
Partner Logo

Hold av plass

Det er begrenset antall plasser og løpende opptak på våre studier. For å unngå at studiet er fullt før du rekker å melde deg på, tilbyr vi deg muligheten til å uforpliktende holde av plass på den utdanningen du ønsker. Vår studieveileder vil følge deg opp for å bekrefte at du ønsker plassen.

Innhold i utdanningen

Utdanningen er fleksibelt tilrettelagt, med all undervisning og læringsoppgaver på nett. Du følger både teori og praktisk undervisning hjemmefra når det passer deg, og du styrer selv din egen fremdrift. Den store fordelen med denne undervisningsmåten er at læringsutbyttet blir svært bra, da du kan se alle instruksjonsvideoer og forelesninger så mange ganger du trenger for å mestre hvert emne og tema. Underveis får du veiledning og oppfølging av våre flinke lærere og instruktører, som gir deg svar på det du lurer på og tilbakemelding på oppgaver og innleveringer underveis.

Gruppeinstruktør

Fleksibelt nettstudie Start når du vil Bruk så lang tid du trenger

Fakta

  • Utdanningen er fleksibelt lagt opp som rent nettstudie, hvilket betyr at du kan studere hjemmefra når det selv passer deg.

    Undervisningen er modulbasert, og foregår som videoforelesninger som du kan se så mange ganger du ønsker.

    Det er ingen tidsbegrensning på denne utdanningen, hvilket betyr at du kan studere i ditt eget tempo og bruke den tiden du trenger før du melder deg opp til eksamen (eksamensavgiften er inkludert i prisen).

    • Studiet koster kun kr. 19.900,- og inkluderer all undervisning og læringsaktiviteter, veiledning, eksamen, sensur og sertifiseringer.
    • Du kan søke om delbetaling for så lite som kr. 1.037,- pr. med gjennom vår samarbeidspartner Svea Finans.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Utdanningen har løpende opptak og du kan starte når du selv ønsker det.

    Det er ingen tidsbegrensning, hvilket betyr at du kan bruke så lang tid du trenger før du tar eksamen.

  • I motsetning til mange andre utdanninger der du må ta hver del i eget kurs, har vi inkludert alle de viktigste delene i én og samme utdanning.

    I denne utdanningen får du en helhetlig kompetanse med en rekke sertifiseringer som gir deg karrieremuligheter i treningsbransjen:

    • Certified Group Exercise Trainer
    • Certified Running Instructor
    • Certified Indoor Cycling Instructor

     

Emneinformasjon

  • De første delen av studiet kaller vi «grunnkurset», og består av fysiologi, anatomi, biomekanikk og treningslære.

    Gjennom et omfattende pensum (som du laster ned gratis på læringsprotalen) og en rekke videoleksjoner får du en grundig innføring i hvordan kroppen påvirkes av og tilpasser seg trening.

    Hensikten med denne grunnleggende delen er å gi deg som gruppeinstruktør større forståelse for hvordan ulike type trening påvirker de fysiologiske strukturene i kroppen, og gi deg bedre forutsetninger for å lage timer med tilpasset intensitet og belastning for å optimalisere treningseffekt for dine kunder.

  • I denne modulen får du grundig innføring i musikkstyrte timer med trinn, både på gulv og ved bruk av step.

    Vi har fokus på koreografi og musikkstyring i «sang for sang»-timer med en ekstra vekt på kommunikasjon og coaching i trenerrollen.

    Instruksjon og innlæringsmetodikk – både verbalt og visuelt ved tegngiving og kroppsspråk – er sentralt, og vi legger også mye vekt på intensitetsstyring og oppbygging av timer.

  • Styrke i sal er et raskt voksende segment, med flere ulike delkonsepter og tilnærminger.

    Felles for de fleste salbaserte styrketimer er at de har et fokus på muskulær utholdenhet og relativt høyt metabolsk stress sammenliknet med tradisjonell styrketrening i studio.

    I mange av dagens saltimer med fokus på styrke, er det ofte en flytende overgang til intervallbasert utholdehet, gjerne i form av stasjonsbaserte øvelser eller sirkeltrening.

  • Denne modulen består av to deler som omhandler teknikk, instruksjon, intensitetsstyring og øktplanlegging innenfor løping og sykkel.

    Mye av det som går på intensitetstyring og øktplanlegging vil ha felles faglig utgangspunkt, mens det som går på det sykkel- og løpstekniske behandles spesifikt på sykkelsetet og på tredemølle.

    Gjennom disse to modulene blir du kvalifisert til å lede sykkeltimer i sal, samt gruppetimer med løping på tredemølle.

Se mer Vis mindre

Pris

Gruppeinstruktør-utdanningen koster kun kr. 19.900,- og vi tilbyr fleksible betalingsordninger om du trenger det.

Du kan velge å betale studieavgiften i sin helhet i én betaling, eller dele opp i flere mindre beløp gjennom vår samarbeidspartner Svea Finans. Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/

Èn pris – alt inkludert

  • Sertifisering som Group Exercise Trainer
  • Sertifisering som Indoor Cycling Instructor
  • Sertifisering som Indoor Running Instructor
  • Anerkjent av alle landets ledende treningskjeder
  • Jobbformidling og karrierefortrinn inkludert
  • Søk om rentefri delbetaling for studieavgift pr. semester over 24 mnd. gjennom Svea Finans, eller 60 mnd. nedbetalingsplan (med renter) til så lite som:

Læring og minner for livet

Å være Active Education-student handler om mer enn bare læring. Hos oss er fellesskap og et godt studiemiljø viktig, og vi er stolte over det gode samholdet og tilhørigheten blant våre lærere og studenter.

Trenger du mer informasjon før du bestemmer deg?

Mitt navn er Beate, og jeg er studieveileder i Active Education. Bruk knappen under til å avtale veiledning med meg, så hjelper jeg deg med akkurat det du lurer på.

Avtal tid for veiledning

Ofte stilte spørsmål

  • Hos oss får du hele 30 studiepoeng pr. halvår gjennom vårt samarbeid med Høgskolen i Innlandet (60 studiepoeng ved gjennomført Årsstudium PT). Å ta en utdanning som gir studiepoeng er svært viktig for din samlede kompetanse, og viser at utdanningen din er kvalitetsikret og forankret i det øverste utdanningssystemet i Norge.

  • Det gis ingen fritak i enkeltemner på noen av utdannelsene, uansett bakgrunn til søker. Dette fordi våre studier er av relativt kort omfang og alle emner bygger progressivt på hverandre. For å sikre gjennomgående godt læringsutbytte for alle studenter, er det helt avgjørende at alle studenter jobber seg gjennom hvert emne og hver undervisningsmodul.

     

    Om du har kunnskap og kompetanse innen treningslære, anatomi eller fysiologi fra før, er det en stor fordel, men du må uansett gå gjennom undervisningsmodulene og avlegge eksamen i emnet.

  • Vi er opptatt av at det skal være mulig for alle å ta utdanningen de drømmer om, og tilbyr derfor fleksible betalingsløsninger av studieavgiften i samarbeid med Svea. Om du tar utdanning hos oss med studiepoeng har du også rett til full basisstøtte inkludert stipend gjennom Statens Lånekasse for utdanning.

  • Ønsker du å jobbe som personlig trener i Norge, må du fullføre hele årsstudiet for å oppnå gyldig kompetanse og få utstedt sertifiseringene du trenger. Etter minstekravet for å jobbe som personlig trener i Norge ble hevet til 1 år (60 studiepoeng), er det ikke lengre nok med basisutdanningen (PT basis – 30 sp.). Nettopp derfor velger over 95% av våre studenter årsstudium PT.

    Ønsker du primært å ta en grunnleggende treningsfaglig utdanning for å lære mer for egen del, passer PT basis godt, men merk at du ikke får gyldig PT-sertifisering for å jobbe i Norge kun med denne utdanningen.

    Årsstudium PT består altså av følgende to halvårsenheter:

    • Personlig Trener Basis – 30 studiepoeng
    • Kostholdsveileder – 30 studiepoeng

    Når du er ferdig med hele årsstudiet får du følgende komplette sertifiseringspakke:

    • Certified Nutrition Coach (EA L4)
    • Certified Advanced Personal Trainer (EA L5)
    • Certified Weight Management Exercise Specialist (EA L5)
  • Det er ikke et krav at du tar utdanningen med studiepoeng for å kunne jobbe som PT. Den yrkesspesifikke kompetansen og de internasjonale sertifiseringene som Fitness Instruktør og Personlig Trener er akkurat de samme uansett om du tar studiet med eller uten studiepoeng.
    Mange av våre studenter tar utdanning hos oss uten studiepoeng, og for mange er det en bedre måte å ta utdanningen på siden man da har større fleksibilitet mtp. opptakskravene.

  • Studieavgiften fakturerers fra ca 6 uker før studiestart frem til studiestart og kommer litt an på når du melder deg på.

    Studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

  • Skriftlig eksamen gjennomføres som tradisjonell eksamen der du har tilgang til å bruke alle hjelpemidler. Du skriver besvarelsen din direkte i vårt eksamensprogram som du logger inn på fra din egen maskin (eller nettbrett med eksternt  tastatur). Tid til rådighet på skriftlige eksamener er fra 2 timer til 48 timer på eksamen.

    Praktisk eksamen foregår som case-basert eksamen, der du trekker en kundecase og skal planlegge og gjennomføre øktplan for denne kunden. Tid til rådighet på praktisk eksamen er normalt 48 timer

     

  • Nei du trenger ikke eget treningsutsstyr gjennom studiet eller eksamen.

  • Innholdet på studiet og sertifiseringene er akkurat de samme uansett hvilken studiepakke du velger. Kompetansen din for arbeidsmarkedet og jobbmulighetene er like gode om du velger 100% nettstudie eller nettstudie med samlinger. Det har heller ingen betydning for jobbmulighetene om du tar utdanning hos oss med eller uten studiepoeng, da treningsbransjen kun ser på utdanningsinstitusjon og lisensene skolen er akkreditert til å dele ut.

  • Etter kravet om 1-årig utdanning ble implementert har etterspørselen etter studenter fra Active Education blitt enda større, da våre studenter har en høy anerkjennelse for sin utdanning og kompetanse. Som skole jobber Active Education etter en målsetting om at alle studenter som ønsker det skal gå rett i jobb etter siste eksamen, og dette er noe vi har lykkes med .

    Vi tar karriereveiledning og jobbformidling på alvor, og har traineeavtaler og rekrutteringsavtaler med alle de store treningskjedene. Gjennom din studietid hos oss får du mer informasjon om dette og veiledning fra oss slik at du raskest mulig kommer deg ut i den jobben du ønsker.

  • Ja, du styrer helt selv når du ser undervisningsvideoer og jobber med studiene. Alle videoer og alt studiemateriell ligger tilgjengelig gjennom hele studietiden, så du kan se og gjøre de enkelte delene når det passer deg.

    Vi kjører også ukentlige live streams med undervisning eller spørsmål-og-svar innenfor spesifikke temaer, men om det ikke passer å delta på disse kan du se opptakene som vi legger ut i etterkant.

  • Alle våre utdanninger er lagt opp med tanke på å gi deg som student mulighet til å kombinere studier med jobb og annen hektisk hverdag. Vår fleksible læringsmodell gjør at du ikke er låst til faste tidspunkter, og du kan se forelesninger og gjøre oppgaver på læringsportalen når det passer deg.

    De fleste av våre studenter er i jobb ved siden av utdanning hos oss, mange også i 100% stilling. Det er gjennomførbart så lenge du arbeider målbevisst og er flink til å planlegge tiden din.

    Deltar du på de fysiske samlingene (tot. 15 dager) så gjennomføres disse på satte tider med oppmøte. Dette er det eneste du må sjekke opp med jobben din for eventuelt mulighet for å få fri.

  • PT-yrket passer for de som har en brennende interesse for trening og som elsker å jobbe med mennesker.

    Som personlig trener hjelper og mennesker med å nå sine treningsmål.En personlig trener (PT) veileder og tilrettelegger trening, og tilbyr tett og individuell oppfølging.Som personlig trener skal du motivere og inspirere andre til en mer aktiv livsstil, enten om de ønsker å fokusere på bedret helse, endre kroppssammensetning eller oppnå prestasjonsrettede mål. Mange personlige trenere jobber ved treningssenter eller andre steder hvor det organiseres fysisk aktivitet. Du kan også tilby dine tjenester til bedrifter, idrettslag eller direkte til kunder med hjemmetrening eller nettbasert oppfølging.

  • Det er flere klienter som har fått dekket studie fra NAV. Dette må du sjekke videre selv med NAV om denne mulighet.

    Får du utdanningen dekket fra NAV så er det viktig at NAV sender tilsagn til Active Education før du melder deg på utdanningen.