Active Education Ukens øvelse: Liggende brystpress med hantler
Sommeren er over og vi er endelig i gang igjen med ukens øvelse! Denne gangen får du en super øvelse…
Ukens øvelse: Perfekt benkpress med styrkeløfter Elisabeth Sletten
Ønsker du å løfte tyngre i benkpress? Da bør du ta en titt på teknikken til vår flinke student Elisabeth,…
Ukens øvelse: Box jump push-ups
I vår nye serie «Ukens øvelse» møter du våre flinke og spreke studenter som presenterer sine favorittøvelser. Denne gangen er…