Årsstudium Personlig Trener

Årsstudium Personlig Trener

60 studiepoeng 1 år Basislån fra Lånekassen Internasjonale sertifiseringer

Fakta

  • En av Norges beste og mest komplette PT-utdanninger som gir deg all nødvendig kompetanse for å starte din karriere som personlig trener og kostholdsveileder.

    Studiet er fleksibelt, og du har muligheten til å ta hele utdanningen, inkl. eksamener nettbasert hjemmefra, eller delta på våre lærerike undervisningssamlinger i Oslo.

    Årsstudium PT dekker den nasjonale bransjestandarden i Norge, og er godkjent av alle treningskjedene i Norge. Med internasjonale sertifiseringer av høy klasse er du trygg på at kompetansen du får er universell og kvalitetsikret, noe som er viktig når du skal søke jobb.

    Årsstudium PT er delt inn i to semestere: Del 1 – Personlig Trener Basis og Del 2 – Kostholdsveileder.

  • Semesterstudiet «Personlig Trener Basis» tilsvarer første halvdel av Årsstudium PT, og gir deg en god treningsfaglig grunnutdanning.

    Hvis du ønsker å jobbe med personlig trening i Norge må du ta en utdanning som tilsvarer 60 studiepoeng.

    Studiesteder:

    Bali – Studer PT-Basis i Bali! Skolen har norske ansatte og forelesere med lang erfaring og høy kompetanse

    Spania – Studer PT-Basis i Spania! Her får du en PT utdanning av høy kvalitet, ledet av dyktige forelesere, i et trygt og stimulerende miljø.

    Norge – Studiet er fleksibelt, så du kan ta hele utdanningen på nett, eller bli med på våre lærerike samlinger i Oslo.

    PT Flex:

     

  • Denne semesterenheten på 30 studiepoeng tilsvarer andre halvår av årsstudium PT, og har et hovedfokus på ernæringsfysiologi, kostholdsveiledning, coaching, kommunikasjon og veiledningsmetodikk.

    Studiesteder:

    Bali – Samme solide utdanning som i Norge, men nå med muligheten til å kombinere den med en unik opplevelse i tropiske omgivelser.

    Norge – Kompetansen din som personlig trener og kostholdsveileder henger tett sammen, da mange av kundene dine har behov for tilrettelegging av både trening og ernæringsinntaket sitt.

    PT Flex:

     

  • Studiet er definert som fulltids studiebelastning, men vi har lagt opp undervisningen på en fleksibel måte slik at det er mulig å kombinere utdanning hos oss ved siden av jobb. Det er stor variasjon i antall timer våre studenter bruker på studiene per uke, og det viktigste når du studerer hos oss er at du setter av litt tid jevnt og trutt slik at du har kontinuitet fremfor å ha «skippertak» av og til. 

    Hver uke publiseres et nytt tema, med forhåndsinnspilte leksjoner, tilhørende quiz og lereseferanser til pensumbøker. Dette kan du jobbe med når det passer deg – tidlige morgener, sene kvelder eller i helgene, det er opp til deg!

    Vi har også digitale Zoom-møter live hver uke, som varer mellom 1–1,5 time, avhengig av tema. Her oppsummerer vi det viktigste fra ukens tema. Skulle du gå glipp av disse, blir de selvfølgelig tatt opp, slik at du kan se dem når det passer deg!

    Under de praktiske ukene omsetter vi teori til praksis, og mer informasjon om disse finner du under «Praktiske samlinger». Disse er helt frivillige, og du velger selv ved påmelding om du ønsker å delta.

    Når det er tid for eksamen, får du tilgang til et digitalt klasserom hvor eksamen publiseres og senere leveres. Hos oss varer eksamen alt fra 2–48 timer, avhengig av tema. Disse gjennomføres 100 % digitalt, og du trenger kun tilgang til internett og en PC. Under praktisk-metodisk eksamen er det anbefalt at du har tilgang til et treningssenter.

  • Semester 1 (Høst 2025):

    • 18. august
    • Ukentlige nett-møten kl. 10 tirsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer

    • Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 8. desember (2t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 10. desember (48t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 15. des (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktiske samlinger i Oslo:

    • Uke 40 ( 29. sept. – 3. okt.)
    • Uke 45 (3. nov. – 7. nov.)

    Semester 2 (Vår 2026):

    • 19. januar
    • Ukentlige nett-møten kl. 10 mandag og onsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer:

    • Ernæring og helse (ERNÆR) skriftlig hjemmeeksamen: 1. juni (6.t)
    • Kosthold og kommunikasjon (KOSTKOM) praktisk hjemmeeksamen: 3. juni (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktiske samlinger i Oslo:

    • 13.-17. april

    N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

    OBS: Alle datoer som er satt opp er med forbehold om noe endringer!

  • Semester 1 (Vår 2026):

    • 19. januar
    • Ukentligt nett-møte kl. 10 tirsdager  (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer:

    • Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 1. juni (2t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 8. juni (48t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 15. juni (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktiske samlinger i Oslo:

    • 09-13. februar
    • 20-24. april

    N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

    Semester 2 (Høst 2026):

    • Studiestart 17. aug
    • Ukentlige nett-møten kl. 10 mandag og onsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer

    • Ernæring og helse (ERNÆR) skriftlig hjemmeeksamen: 7. desember (2t)
    • Kosthold og kommunikasjon (KOSTKOM) praktisk eksamen: 9.desember (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktisk samlinger i Oslo:

    • Medio oktober

    N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

    Praksisuke:

    45, 46 og 47 ( 20 PT/veiledningstimer gjennomføres i denne periode)

    OBS: Alle datoer som er satt opp er med forbehold om noe endringer!

    • Kr. 105.800,- for komplett utdanning, alle eksamener og utsteding av vitnemål og internasjonale sertifikater (vi fakturerer per semester)
    • Du har rett på basislån fra Lånekassen på opptil kr. 166.859 for hele studieåret.
    • Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
    • Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 2320,- pr. semester
    • Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1037,- over 60 måneder pr. semester, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
    • Se avtalen med SVEA Finans her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.

    Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.

    Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:

    • Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
    • Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-
    • Totalt studielån/støtte for hele studieåret kr. 166.859,-

    Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

    Minner om at Lånekassen betaler  ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.

    NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

  •  

    Når du fullfører Årsstudium Personlig Trener får du en av markedets mest komplette pakke av lisenser og sertifiseringer.

    Kompetansen din verifiserers eksternt og internt, og det utstedes bevis fra både Høgskolen i Innlandet (vitnemål for deg som tar studiet med studiepoeng), Active Education og den Europeiske organisasjonen Europe Active.

    Du oppnår følgende yrkesspesifikke sertifiseringer:

    Del 1 (Personlig Trener Basis):

    • Fitness Instructor (AEC L3)
    • Personal Trainer (EQF L4)

    Del 2 (Kostholdsveileder):

    • Nutrition Coach (AEC L3)
    • Weight Management Spesialist (AEC L4)
    • Advanced Personal Trainer (AEC L5) ved gjennomført del 1 og 2

    I tillegg til sertifikatet du får tilsendt fra oss, får du også din egen brukerprofil i det europeiske registeret «European Register of Exercise Professionals» for 1 år, som gjør at din kompetanse er søkbar for alle land.

  • Studiet er åpent for alle, og det er ingen spesifikke krav om forkunnskaper.

    For å få studiepoeng og rett til støtte fra Lånekassen må du kvalifisere til opptak til høyere utdanning (generell studiekompetanse fra videregående, eller realkompetanse på tilsvarende nivå).

Emneinformasjon

  • Den første kurset i utdanningen består av grunnleggende anatomi og fysiologi, og har et omfang på 10 studiepoeng.

    Kurset har følgende moduler:

    • Oppbygging og funksjon av bevegelsesapparatet
    • Anatomisk terminologi
    • Grunnleggende celle- og vevslære
    • Oppbygging og funksjon av organsystemer
    • Biomekanikk

    Eksamen består av en 2-timers hjemmeeksamen med svaralternativer som graderes A-F.

  • Den andre kurset i utdanningen fokuserer på treningslære i teori og praksis, og har et omfang på 20 studiepoeng.

    Kurset inneholder følgende moduler:

    • Treningslære
    • Treningsplanlegging
    • Rollen som instruktør og personlig trener
    • Styrketrening
    • Utholdenhetstrening
    • Bevegelighetstrening
    • Coretrening
    • Alternativ trening
    • Tester og screening
    • Trening for spesielle målgrupper (eldre, gravide osv.)
    • Prestasjons- og idrettspsykologi
    • Motivasjon og feedback
    • Kommunikasjon, coaching og pedagogikk
    • Salg og service

    Kurset har to eksamener:

    • 48-timers skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med karakteren A-F.
    • 48-timers praktisk eksamen med en kunde/caseoppgave som vurderes til bestått/ikke bestått.
  • Det første emnet gir en grundig innføring i ernæringslære og kostholdets betydning for helse.

    Følgende undervisningsdeler vektlegges:

    • Makro og mikronæringsstoffer
    • Energimetabolismen
    • Fordøyelse og fordøyelsesorganer
    • Norske og nordiske anbefalinger
    • Kosthold i henhold til næringsstoffanbefalinger
    • Utviklingen i det norske kostholdet
    • Kosthold i ulike livsfaser
    • Overfølsomhetsreaksjoner
    • Livsstilssykdommer
    • Kostholds i forhold til fysisk aktivitet
    • Mattrygghet
    • Matvarekunnskap
    • Matvarenes mikrobiologi
    • Motedietter
    • Norsk ernæringspolitikk

    Eksamen i dette emnet består av en 6 timers skriftlig individuell hjemmeeksamen som vurderes med gradert karakter A-F.

  • Det andre emnet har et mer praktisk fokus på kommunikasjon og rollen som kostholdsveileder, samt hvordan lage tilpassede kostplaner og implementere disse i kundearbeidet.

    Følgende undervisningsemner er de mest sentrale:

    • Kostregistrering og kostberegningsprogrammer
    • Kostholdsintervju
    • Endringsmodeller
    • Kommunikasjonsmetoder
    • Motivasjon og målsetting
    • Planlegging av kostplaner
    • Rollen som kostholdsveileder og foredragsholder
    • Kosthold i ulike kulturer

    Eksamen i dette emnet består av en praktisk-metodisk hjemmeeksamen som går over 48 timer, og som vurderes til bestått/ikke bestått.

Om studiet

Velg semester

Personlig Trener Basis – Norge/Nett

Personlig Trener Basis Norge/Nett

30 studiepoeng 5 måneder Årsstudium PT del 1

Fakta

  • Semesterstudiet «Personlig Trener Basis» tilsvarer første halvdel av Årsstudium PT, og gir deg en god treningsfaglig grunnutdanning.

    Studiet er fleksibelt, og du har muligheten til å ta hele utdanningen, inkl. eksamener, på distanse, eller delta på våre lærerike undervisningssamlinger i Oslo.

    Utdanningen strekker seg over 5 måneder og gir deg 30 studiepoeng.

    Hvis du ønsker å jobbe med personlig trening i Norge må ta motsvarende 60 studiepoeng. Hos oss kan du gjøre dette ved å søke på årsstudium og velge mellom prestasjonspsykologi, kostveiledning eller prehabilitering i andre semester.

    Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er plass.

  • Semesterstudiet «Personlig Trener Basis» tilsvarer første halvdel av Årsstudium PT, og gir deg en god treningsfaglig grunnutdanning.

    Hvis du ønsker å jobbe med personlig trening i Norge må du ta en utdanning som tilsvarer 60 studiepoeng.

    Semester 1: PT Basis kan kombineres med Semester 2: Kostholdsveileder i Bali eller Norge/Nett.

    Studiesteder PT Basis:

    Bali – Studer PT-Basis i Bali! Skolen har norske ansatte og forelesere med lang erfaring og høy kompetanse

    Spania – Studer PT-Basis i Spania! Her får du en PT utdanning av høy kvalitet, ledet av dyktige forelesere, i et trygt og stimulerende miljø.

    Norge – Studiet er fleksibelt, så du kan ta hele utdanningen på nett, eller bli med på våre lærerike samlinger i Oslo.

    PT Flex:

  • Studiet er definert som fulltids studiebelastning, men vi har lagt opp undervisningen på en fleksibel måte slik at det er mulig å kombinere utdanning hos oss ved siden av jobb. Det er stor variasjon i antall timer våre studenter bruker på studiene per uke, og det viktigste når du studerer hos oss er at du setter av litt tid jevnt og trutt slik at du har kontinuitet fremfor å ha «skippertak» av og til. 

    Hver uke publiseres et nytt tema, med forhåndsinnspilte leksjoner, tilhørende quiz og lereseferanser til pensumbøker. Dette kan du jobbe med når det passer deg – tidlige morgener, sene kvelder eller i helgene, det er opp til deg!

    Vi har også digitale Zoom-møter live hver uke, som varer mellom 1–1,5 time, avhengig av tema. Her oppsummerer vi det viktigste fra ukens tema. Skulle du gå glipp av disse, blir de selvfølgelig tatt opp, slik at du kan se dem når det passer deg!

    Under de praktiske ukene omsetter vi teori til praksis, og mer informasjon om disse finner du under «Praktiske samlinger». Disse er helt frivillige, og du velger selv ved påmelding om du ønsker å delta.

    Når det er tid for eksamen, får du tilgang til et digitalt klasserom hvor eksamen publiseres og senere leveres. Hos oss varer eksamen alt fra 2–48 timer, avhengig av tema. Disse gjennomføres 100 % digitalt, og du trenger kun tilgang til internett og en PC. Under praktisk-metodisk eksamen er det anbefalt at du har tilgang til et treningssenter.

    • Studieavgiften er på kr. 52.900,-
    • Du har rett på basislån fra Lånekassen på opptil kr. 91.014,-
    • Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
    • Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 2320,-
    • Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1037,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.

    Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.

    Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:

    • Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
    • Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-

    Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

    Minner om at Lånekassen betaler  ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.

    NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

    • 18. august
    • Ukentlige nett-møten kl. 10 tirsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer

    • Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 8. desember (2t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 10. desember (48t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 15. desember (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktiske samlinger i Oslo:

    • Uke 40 (29. sept. – 3. okt.)
    • Uke 45 (3. nov. – 7. nov.)

    N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

    • 19. januar
    • Ukentlige nett-møten kl. 10 tirsdager  (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer:

    • Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 1. juni (2t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 3. juni (48t)
    • Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 8. juni (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    Praktiske samlinger i Oslo:

    • 09-13. februar
    • 20-24. april

    N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

    OBS: Datoer som er satt opp er med forbehold om noe endringer!

  • Studiet er åpent for alle, og det er ingen spesifikke krav om forkunnskaper.

    For å få studiepoeng og rett til støtte fra Lånekassen må du kvalifisere til opptak til høyere utdanning (generell studiekompetanse fra videregående, eller realkompetanse på tilsvarende nivå).

    Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er ledig studieplass.

  •  

    • Fitness Instructor (AEC L3)
    • Personal Trainer (EQF L4)

Emneinformasjon

  • Den første kurset i utdanningen består av grunnleggende anatomi og fysiologi, og har et omfang på 10 studiepoeng.

    Kurset har følgende moduler:

    • Oppbygging og funksjon av bevegelsesapparatet
    • Anatomisk terminologi
    • Grunnleggende celle- og vevslære
    • Oppbygging og funksjon av organsystemer
    • Biomekanikk

    Eksamen består av en 2-timers hjemmeeksamen med svaralternativer som graderes A-F.

  • Den andre kurset i utdanningen fokuserer på treningslære i teori og praksis, og har et omfang på 20 studiepoeng.

    Kurset inneholder følgende moduler:

    • Treningslære
    • Treningsplanlegging
    • Rollen som instruktør og personlig trener
    • Styrketrening
    • Utholdenhetstrening
    • Bevegelighetstrening
    • Coretrening
    • Alternativ trening
    • Tester og screening
    • Trening for spesielle målgrupper (eldre, gravide osv.)
    • Prestasjons- og idrettspsykologi
    • Motivasjon og feedback
    • Kommunikasjon, coaching og pedagogikk
    • Salg og service

    Kurset har to eksamener:

    • 48-timers skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med karakteren A-F.
    • 48-timers praktisk eksamen med en kunde/caseoppgave som vurderes til bestått/ikke bestått.

Om studiet

Velg semester

Prehab- og rehabtrener

Prehab- og rehabtrener

30 studiepoeng 5 måneder

Fakta

  • Studiet gir en grundig innføring i de viktigste lidelsene og skadene du møter i din jobb som personlig trener, og undervisningen er gjennomgående en kombinasjon av teori og praksis for å styrke din rolle som profesjonell fagperson.

    • Studieavgiften er på kr. 52.900,-
    • Du har rett på basisstøtte fra Lånekassen på opptil kr. 91.014
    • Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
    • Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 2320,-
    • Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1037,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basisstøtte for denne utdanningen.

    Merk at det er noe ulikt støttebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:

    • Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
    • Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-

    Ved fullført utdanning og bestått eksamen omgjøres 25% av støttebeløpet til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

  • Utdanningen gir følgende sertifiseringer:

    • Certified Prehab Trainer (AECL5)
    • Certified Rehab Trainer (AECL5)
  • For å kunne ta denne utdanningen må du ha fullført Personlig trener Basis (30sp).

    Andre tilsvarende utdanninger på 30, 60 studiepoeng eller mer kan gi innpass, slik som Årsstudium Medisin, Årsstudium Idrett, etc. Ta kontakt med oss for søknad om innpass.

    Vi har løpende opptak, og du kan søke helt frem til studiestart så lenge det er ledig plass (inntak stenges når studiet er fulltegnet).

    • Studiestart 18. aug
    • Ukesmøte onsdager kl. 10 (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer:

    • Forebygging og rehabilitering av skader flervalgseksamen: 8. desember (2t)
    • Trening, fysisk aktivitet og livsstilsproblematik skriftlig hjemmeeksamen: 10. desember (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

    • Studiestart 20. jan
    • Ukesmøten onsdager kl. 10 (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)

    Eksamensdatoer:

    • Forebygging og rehabilitering av skader flervalgseksamen: 1. juni (2t)
    • Trening, fysisk aktivitet og livsstilsproblematik skriftlig hjemmeeksamen: 3. juni (48t)

    Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

Emneinformasjon

  • Dette første emnet gir en grunnleggende innføring i de vanligste muskel- og skjelettskadene man møter som personlig trener.

    Følgende undervisningstemaer er sentrale:

    • Ulike skadetyper og -årsaker
    • Rehabilitering av idrettsskader
    • Akutt skadebehandling
    • Forebygging av idrettsskader
    • Funksjonell testing og screening
    • Vevslære
    • Fysiologiske adaptasjoner til trening
    • Smertefysiologi

    Eksamen i dette emnet gjennomføres som digital individuell flervalgseksamen over 2 timer som vurderes med gradert karakter A-F.

  • Det andre emnet på studiet gir kunnskap om livsstilsrelaterte årsaksforhold bak de vanligste livsstilssykdommene man møter som personlig trener.

    Sentrale undervisningstemaer er:

    • Ernæringsanbefalinger
    • Treningsplanlegging
    • Treningslære
    • Demens og Alzheimers sykdom
    • Luftveislidelser
    • Hjerte- og karsykdom
    • Diabetes
    • Overvekt og fedme
    • Muskel- og skjelettsykdom
    • Spiseforstyrrelser
    • Psykiske lidelser
    • Kreft
    • Arbeidsetikk

    Eksamen i dette emnet gjennomføres som 6 timers individuell skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med gradert karakter A-F.

Om studiet

Velg semester

Spesialist i manuell medisin

Spesialist i manuell medisin

30 studiepoeng 5 måneder

Fakta

  • Studiet gir en grundig innføring i de viktigste lidelsene og skadene du møter i din jobb som terapeut, med et spesifikt fokus på hvordan jobbe praktisk med terapeutisk behandling og opptrening.

    Undervisningen er gjennomgående en kombinasjon av teori og praksis for å styrke din rolle som profesjonell fagperson.

    • Studieavgiften er på kr. 69.900,-
    • Du har rett på basislån fra Lånekassen på opptil kr. 91.014
    • Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
    • Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 3029,-
    • Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1346,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.

    Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.

    Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:

    • Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
    • Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-

    Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

    Minner om at Lånekassen betaler  ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.

    NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

  • Her  er foreløpig datoforslag for samlinger til denne utdanning.

    Med forbehold om endringer!

    • Uke 36, 1. – 5. september
    • Uke 42, 13. – 17. oktober
    • Uke 46, 10. – 14. november

    Samlingene er satt opp fysisk på Muskelklinikken i Oslo.

  • Utdanningen gir følgende sertifiseringer:

    • Certified Prehab Trainer (AECL5)
    • Certified Rehab Trainer (AECL5)
    • Sertifisert Spesialist i manuell medisin (AEC L5)
  • Denne utdanningen har to opptakskrav:

    1. Du må ha autorisasjon som fysioterapeut, naprapat, kiropraktor, manuell terapeut.
    2. Du må ha fullført studiet «Spesialist i Idrettsmedisin» – 30 sp.
    • Vi har løpende opptak, og du kan søke helt frem til studiestart så lenge det er ledig plass (inntak stenges når studiet er fulltegnet).
    • Velg mellom høst- (studiestart august) eller vårsemesteret (studiestart januar).

Emneinformasjon

  • Dette første emnet gir en grunnleggende innføring i de vanligste muskel- og skjelettskadene man møter som personlig trener.

    Følgende undervisningstemaer er sentrale:

    • Ulike skadetyper og -årsaker
    • Rehabilitering av idrettsskader
    • Akutt skadebehandling
    • Forebygging av idrettsskader
    • Funksjonell testing og screening
    • Vevslære
    • Fysiologiske adaptasjoner til trening
    • Smertefysiologi

    Eksamen i dette emnet gjennomføres som digital individuell flervalgseksamen over 2 timer som vurderes med gradert karakter A-F.

  • Det andre emnet på studiet gir kunnskap om livsstilsrelaterte årsaksforhold bak de vanligste livsstilssykdommene man møter som personlig trener.

    Sentrale undervisningstemaer er:

    • Ernæringsanbefalinger
    • Treningsplanlegging
    • Treningslære
    • Demens og Alzheimers sykdom
    • Luftveislidelser
    • Hjerte- og karsykdom
    • Diabetes
    • Overvekt og fedme
    • Muskel- og skjelettsykdom
    • Spiseforstyrrelser
    • Psykiske lidelser
    • Kreft
    • Arbeidsetikk

    Eksamen i dette emnet gjennomføres som 6 timers individuell skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med gradert karakter A-F.

  • Dette emnet har fokus på å utvikle studentenes forståelse og ferdigheter i avanserte manipulasjonsteknikker og manuelle behandlingsmetoder for å forbedre pasientbehandling.

    Følgende temaer vektlegges i undervisningen:

    • Grunnleggende prinsipper for manipulasjon
    • Sikkerhetsprotokoller og etiske retningslinjer
    • Mekanismer bak manipulasjonsbehandlingens effekt
    • Teknikker i manuell terapi
    • Muskuloskeletale teknikker, inkludert spinal og perifernl leddmanipulasjon
    • Introduksjon til viscerale manipulasjonsteknikker, det viscerale system og dets betydning for kroppens helhetlige funksjon
    • Integrering av manuelle teknikker i behandlingsplaner
    • Praktisk anvendelse og pasienttilpasning

    Eksamen i dette emnet består av praktisk-metodisk løsning av case-oppgave.

  • Formålet med dette emnet er å utstyre studenten med kompetansen til å utføre nøyaktig differensialdiagnostikk og anvende ultralyddiagnostikk i klinisk praksis.

    Følgende temaer vektlegges i undervisningen:

    • Grunnleggende differensialdiagnostikk
    • Teori og prinsipper for differensialdiagnostikk i muskuloskeletale lidelser
    • Vurdering og tolkning av kliniske symptomer og tegn
    • Innføring i ultralyddiagnostikk
    • Grunnleggende om ultralydteknologi og dens rolle i muskuloskeletale lidelser
    • Praktisk opplæring i bruk av ultralydteknologi, inkludert sonografiske teknikker og bildeinterpretasjon
    • Anvendelse av ultralyddiagnostikk
    • Protokoller for ultralydundersøkelse av spesifikke kroppsregioner
    • Integrering av ultralyddiagnostikk i klinisk vurdering og behandlingsplanlegging
    • Case-studier og kliniske scenarier
    • Simuleringer og praktiske øvelser for å utvikle ferdigheter i diagnostisk beslutningstaking og bruk av ultralyd i behandling

    Eksamen i dette emnet gjennomføres som praktisk-metodisk eksamen basert på case-oppgave.

Om studiet

Velg semester

Spesialist i Idrettsmedisin

Spesialist i Idrettsmedisin

30 studiepoeng 5 måneder

Fakta

  • Studiet er fleksibelt lagt opp, med en kombinasjon av nettbasert teori og praktiske undervisningssamlinger.

    Utdanningen strekker seg over 5 måneder og gir deg 30 studiepoeng og du kan ha rett til støtte fra Lånekassen.

    • Studieavgiften er på kr. 69.900,-
    • Du har rett på basisstøtte fra Lånekassen på opptil kr. 91.014
    • Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
    • Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 3029,-
    • Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1346,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
    • Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
  • Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.

    Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.

    Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:

    • Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
    • Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-

    Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

    Minner om at Lånekassen betaler  ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.

    NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.

  • Her  er foreløpig datoforslag for samlinger til denne utdanning høsten 2025.

    Med forbehold om endringer!

    • Samling 1: Uke 37, 8. – 12. september
    • Samling 2: Uke 42, 13. – 17. oktober
    • Samling 3: Uke 47, 17. – 21. november

    Samlingene er satt opp fysisk på Muskelklinikken i Oslo.

    • Neste studiestart: 19. august
    • Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er plass.
    • Vi har studiestarter både i vårsemesteret (januar) og høstsemesteret (august).
  • Utdanningen er laget for deg som er utdannet terapeut, og som har autorisasjon som fysioterapeut, naprapat, kiropraktor, manuell terapeut.

    For å få studiepoeng og rett til støtte fra Lånekassen må du kvalifisere til opptak til høyere utdanning (generell studiekompetanse fra videregående, eller realkompetanse på tilsvarende nivå).

  •  

    • Personal Trainer (EQF L4)
    • Spesialist i Idrettsmedisin (AEC L5)

     

Emneinformasjon

  • Den første kurset i utdanningen består av grunnleggende anatomi og fysiologi, og har et omfang på 10 studiepoeng.

    Kurset har følgende moduler:

    • Oppbygging og funksjon av bevegelsesapparatet
    • Anatomisk terminologi
    • Grunnleggende celle- og vevslære
    • Oppbygging og funksjon av organsystemer
    • Biomekanikk

    Eksamen består av en 2-timers hjemmeeksamen med svaralternativer som graderes A-F.

  • Den andre kurset i utdanningen fokuserer på treningslære i teori og praksis, og har et omfang på 20 studiepoeng.

    Kurset inneholder følgende moduler:

    • Treningslære
    • Treningsplanlegging
    • Rollen som instruktør og personlig trener
    • Styrketrening
    • Utholdenhetstrening
    • Bevegelighetstrening
    • Coretrening
    • Alternativ trening
    • Tester og screening
    • Trening for spesielle målgrupper (eldre, gravide osv.)
    • Prestasjons- og idrettspsykologi
    • Motivasjon og feedback
    • Kommunikasjon, coaching og pedagogikk
    • Salg og service

    Kurset har to eksamener:

    • 48-timers skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med karakteren A-F.
    • 48-timers praktisk eksamen med en kunde/caseoppgave som vurderes til bestått/ikke bestått.
  • Dette emnet har fokus på trening spesifikt innen mot idrett og prestasjon, og hovedtemaene i undervisningen omhandler:

    • Oversikt over ulike idretter og deres spesifikke treningsbehov
    • Prinsipper for utvikling av fysisk prestasjon
    • Treningsplanlegging og periodisering for optimal prestasjon
    • Metoder for utvikling av styrke og utholdenhet spesifikt for idrettsutøvere
    • Bruk av teknologi og utstyr i trening
    • Grunnleggende om idrettsernæring og hydrering
    • Tilpasset ernæringsplanlegging for ulike idretter og prestasjonsnivåer
    • Supplementer og doping – juridiske og etiske overveielser
    • Idrettspsykologi, med fokus på mental forberedelse, stresshåndtering, motivasjon og selvtillit
    • Kommunikasjon, formidlingsteknikk og lederferdigheter for trenere og terapeuter
    • Praktisk anvendelse og case-studier
    • Design av treningsprogrammer for spesifikke idretter
    • Analyse av case-studier og gjennomgang av faktiske treningsprogrammer
    • Praktisk treningsøkt med idrettsutøvere

    Eksamen i dette emnet består av 4 timers skriftlig eksamen.

  • Dette emnet har fokus på de vanligste formene for akutte- og belastningsskader som oppstår i idrett, og hvordan diagnostisere og behandle disse.

    Undervisningen har følgende hovedtemaer:

    • Typer skader vanlige i ulike idretter
    • Mekanismer for skadeoppståelse
    • Forebygging av idrettsskader
    • Moderne diagnostiske verktøy og metoder innenfor idrettsskader
    • Fysisk undersøkelse og vurderingsteknikker
    • Bruk av diagnostisk programvare og databaser
    • Gjennomgang av behandlingsmetoder, både konvensjonelle og innovative behandlingsteknikker
    • Rehabiliteringsprogrammer for spesifikke idrettsskader
    • Rolle av tverrfaglig samarbeid i rehabiliteringsprosessen
    • Tilbake til idretten: Kriterier for trygg retur etter skader
    • Utforming og implementering av retur-til-spill programmer
    • Risikostyring og tilbakefallsprediksjon
    • Gjennomgang av reelle pasienthistorier og behandlingsutfall
    • Simulering av pasientkonsultasjoner og behandlingsplanlegging
    • Praktiske økter i diagnostiske og behandlingsteknikker

Om studiet

Velg semester