Personlig Trener Basis – Norge/Nett
13. november 2023Personlig Trener Basis Norge/Nett
Fakta
-
Semesterstudiet «Personlig Trener Basis» tilsvarer første halvdel av Årsstudium PT, og gir deg en god treningsfaglig grunnutdanning.
Studiet er fleksibelt, og du har muligheten til å ta hele utdanningen, inkl. eksamener, på distanse, eller delta på våre lærerike undervisningssamlinger i Oslo.
Utdanningen strekker seg over 5 måneder og gir deg 30 studiepoeng.
Hvis du ønsker å jobbe med personlig trening i Norge må ta motsvarende 60 studiepoeng. Hos oss kan du gjøre dette ved å søke på årsstudium og velge mellom prestasjonspsykologi, kostveiledning eller prehabilitering i andre semester.
Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er plass.
-
Studiet er definert som fulltids studiebelastning, men vi har lagt opp undervisningen på en fleksibel måte slik at det er mulig å kombinere utdanning hos oss ved siden av jobb. Det er stor variasjon i antall timer våre studenter bruker på studiene per uke, og det viktigste når du studerer hos oss er at du setter av litt tid jevnt og trutt slik at du har kontinuitet fremfor å ha «skippertak» av og til.
Hver uke publiseres et nytt tema, med forhåndsinnspilte leksjoner, tilhørende quiz og lereseferanser til pensumbøker. Dette kan du jobbe med når det passer deg – tidlige morgener, sene kvelder eller i helgene, det er opp til deg!
Vi har også digitale Zoom-møter live hver uke, som varer mellom 1–1,5 time, avhengig av tema. Her oppsummerer vi det viktigste fra ukens tema. Skulle du gå glipp av disse, blir de selvfølgelig tatt opp, slik at du kan se dem når det passer deg!
Under de praktiske ukene omsetter vi teori til praksis, og mer informasjon om disse finner du under «Praktiske samlinger». Disse er helt frivillige, og du velger selv ved påmelding om du ønsker å delta.
Når det er tid for eksamen, får du tilgang til et digitalt klasserom hvor eksamen publiseres og senere leveres. Hos oss varer eksamen alt fra 2–48 timer, avhengig av tema. Disse gjennomføres 100 % digitalt, og du trenger kun tilgang til internett og en PC. Under praktisk-metodisk eksamen er det anbefalt at du har tilgang til et treningssenter.
-
- Studieavgiften er på kr. 52.900,-
- Du har rett på basislån fra Lånekassen på opptil kr. 91.014,-
- Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
- Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 2320,-
- Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1037,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
- Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
-
Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.
Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.
Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:
- Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
- Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-
Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).
Minner om at Lånekassen betaler ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.
NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.
-
- 18. august
- Ukentlige nett-møten kl. 10 tirsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)
Eksamensdatoer
- Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 8. desember (2t)
- Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 10. desember (48t)
- Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 15. desember (48t)
Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.
Praktiske samlinger i Oslo:
- Uke 40 (29. sept. – 3. okt.)
- Uke 45 (3. nov. – 7. nov.)
N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte
-
- 19. januar
- Ukentlige nett-møten kl. 10 tirsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)
Eksamensdatoer:
- Grunnleggende anatomi og fysiologi (GAAF) flervalgseksamen: 1. juni (2t)
- Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 3. juni (48t)
- Fitnessinstruksjon og personlig trening (FIPT) praktisk hjemmeeksamen: 8. juni (48t)
Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.
Praktiske samlinger i Oslo:
- 09-13. februar
- 20-24. april
N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte
OBS: Datoer som er satt opp er med forbehold om noe endringer!
-
Studiet er åpent for alle, og det er ingen spesifikke krav om forkunnskaper.
For å få studiepoeng og rett til støtte fra Lånekassen må du kvalifisere til opptak til høyere utdanning (generell studiekompetanse fra videregående, eller realkompetanse på tilsvarende nivå).
Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er ledig studieplass.
-
- Fitness Instructor (AEC L3)
- Personal Trainer (EQF L4)
Emneinformasjon
-
Den første kurset i utdanningen består av grunnleggende anatomi og fysiologi, og har et omfang på 10 studiepoeng.
Kurset har følgende moduler:
- Oppbygging og funksjon av bevegelsesapparatet
- Anatomisk terminologi
- Grunnleggende celle- og vevslære
- Oppbygging og funksjon av organsystemer
- Biomekanikk
Eksamen består av en 2-timers hjemmeeksamen med svaralternativer som graderes A-F.
-
Den andre kurset i utdanningen fokuserer på treningslære i teori og praksis, og har et omfang på 20 studiepoeng.
Kurset inneholder følgende moduler:
- Treningslære
- Treningsplanlegging
- Rollen som instruktør og personlig trener
- Styrketrening
- Utholdenhetstrening
- Bevegelighetstrening
- Coretrening
- Alternativ trening
- Tester og screening
- Trening for spesielle målgrupper (eldre, gravide osv.)
- Prestasjons- og idrettspsykologi
- Motivasjon og feedback
- Kommunikasjon, coaching og pedagogikk
- Salg og service
Kurset har to eksamener:
- 48-timers skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med karakteren A-F.
- 48-timers praktisk eksamen med en kunde/caseoppgave som vurderes til bestått/ikke bestått.
Om studiet
