Kostholdsveileder – Norge/Nett

Bli sertifisert kostholdsveileder! Få 30 studiepoeng du kan bruke videre i en bachelorgrad og bli anerkjent av alle landets ledene treningskjeder.

En seriøs utdanning med unike karrieremuligheter

Mer enn 5000 studenter har valgt å ta sin utdanning hos Active Education. Bli en av oss du også!

Lær av de beste
Et ledende fagmiljø innen ernæring
Kvalitet du kan være trygg på
Karrierefortrinn og unike jobbmuligheter
Kompetanse det er stort behov for
Fleksibelt og tilpasset deg

Kostholdsveileder-Norge/Nett

30 studiepoeng 5 måneder Årsstudium PT del 2

Fakta

Denne semesterenheten på 30 studiepoeng tilsvarer andre halvår av årsstudium PT, og har et hovedfokus på ernæringsfysiologi, kostholdsveiledning, coaching, kommunikasjon og veiledningsmetodikk.

Kompetansen din som personlig trener og kostholdsveileder henger tett sammen, da mange av kundene dine har behov for tilrettelegging av både trening og ernæringsinntaket sitt. Undervisningen er derfor lagt opp med et stort fokus på å integrere teori og praksis, og som del av studiet skal du derfor gjennom en tre ukers praksisperiode som online coach eller fysisk som PT/Kostholdsveileder på treningssenter.
Studiet er definert som fulltids studiebelastning, men vi har lagt opp undervisningen på en fleksibel måte slik at det er mulig å kombinere utdanning hos oss ved siden av jobb. Det er stor variasjon i antall timer våre studenter bruker på studiene per uke, og det viktigste når du studerer hos oss er at du setter av litt tid jevnt og trutt slik at du har kontinuitet fremfor å ha «skippertak» av og til.

Hver uke publiseres et nytt tema, med forhåndsinnspilte leksjoner, tilhørende quiz og lereseferanser til pensumbøker. Dette kan du jobbe med når det passer deg – tidlige morgener, sene kvelder eller i helgene, det er opp til deg!

Vi har også digitale Zoom-møter live hver uke, som varer mellom 1–1,5 time, avhengig av tema. Her oppsummerer vi det viktigste fra ukens tema. Skulle du gå glipp av disse, blir de selvfølgelig tatt opp, slik at du kan se dem når det passer deg!

Under de praktiske ukene omsetter vi teori til praksis, og mer informasjon om disse finner du under «Praktiske samlinger». Disse er helt frivillige, og du velger selv ved påmelding om du ønsker å delta.

Når det er tid for eksamen, får du tilgang til et digitalt klasserom hvor eksamen publiseres og senere leveres. Hos oss varer eksamen alt fra 6–48 timer, avhengig av tema. Disse gjennomføres 100 % digitalt, og du trenger kun tilgang til internett og en PC.
- Studiet koster kr. 52.900,- og inkluderer all undervisning og læringsaktiviteter, veiledning, eksamen, sensur og sertifisering.
- Du har rett på basisstøtte fra Lånekassen på opptil kr. 91.014
- Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen, men du kan søke om rentefritt lån i Svea om du trenger det
- Svea tilbyr delbetaling av studieavgiften rentefritt i opptil 24 mnd. til en månedspris på kr. 2320,-
- Du kan også velge å betale et månedsbeløp så lavt som kr. 1037,- over 60 måneder, men da vil det påløpe renter på finansieringen.
- Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/
Så lenge du oppfyller opptakskravene for høyere utdanning, kan du ha rett på ordinær basislån for denne utdanningen. Lånekassen betaler ikke ut et spesifisert beløp som skal dekke studieavgift eller andre utgifter i forbindelse med studie. Hensikten med basislån fra Lånekassen, er gi alle som ønsker det mulighet til å studere ved å dele ut månedlige beløp fordelt på lån og stipend.

Det gis ikke tilleggslån til skolepenger fra Lånekassen på denne utdanningen.

Merk at det er noe ulikt lånebeløp avhengig av om du velger høst eller vårsemesteret, og pr. i dag er følgende satser gjeldende hos Lånekassen:
- Høstsemesteret (august-desember): Kr. 75.845,-
- Vårsemesteret (januar-juni): Kr. 91.014,-
Ved fullført utdanning og bestått eksamen kan 25% av lånebeløpet gjøres om til stipend (de til enhver tid oppdaterte vilkår og regler på Lånekassen sine nettsider gjelder).

Minner om at Lånekassen betaler ikke ut hele lånet i en gang, beløpene fordels pr. måned gjennom semesteret.

NB: Første beløp betales etter studiestart, og studieavgiften må være innbetalt før studiestart.
- 18. august
- Ukentlige nett-møten kl. 10 mandager og onsdager (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)
Eksamensdatoer:
- Ernæring og helse (ERNÆR) skriftlig hjemmeeksamen: 8 desember (6t)
- Kosthold og kommunikasjon (KOSTKOM) praktisk hjemmeeksamen: 10. desember (48t)
Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

Praktiske samlinger i Oslo:
- Uke. 43 (20-24. oktober)
N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte

Praksisuke: 45, 46 og 47 ( 20 stk. PT/veiledninger gjennomføres i denne periode)
- 19. januar
- Ukentlige nett-møten kl. 10 mandag og onsdag (frivillige og spilles inn slik at de kan ses i etterkant)
Eksamensdatoer:
- Ernæring og helse (ERNÆR) skriftlig hjemmeeksamen: 1. juni (2 t)
- Kosthold og kommunikasjon (KOSTKOM) praktisk hjemmeeksamen: 3. juni (2t)
Observer at alle eksamener gjennomføres online. Du trenger bare tilgang til en PC og nett.

Praktiske samlinger i Oslo:
- 13. – 17. april
N.B valgfritt og ikke obligatorisk oppmøte
Studiet er åpent for alle, og det er ingen spesifikke krav om forkunnskaper.

For å få studiepoeng og rett til støtte fra Lånekassen må du kvalifisere til opptak til høyere utdanning (generell studiekompetanse fra videregående, eller realkompetanse på tilsvarende nivå).

Alle våre utdanninger har løpende opptak, og du kan søke frem til studiestart så lenge det er ledig studieplass.
Hvis du kun tar Kostholdsveileder-studiet som en frittstående semesterenhet, får du grunnsertifiseringene som:
- Nutrition Coach (AEC L3)
Når du fullfører hele årsstudium personlig trening, får du i tillegg sertifiseringene:
- Advanced Personal Trainer (AEC L5)
- Nutrition Coach (AEC L4)
- Weight Management Spesialist (AEC L4)

Emneinformasjon

Det første emnet gir en grundig innføring i ernæringslære og kostholdets betydning for helse.

Følgende undervisningsdeler vektlegges:
- Makro og mikronæringsstoffer
- Energimetabolismen
- Fordøyelse og fordøyelsesorganer
- Norske og nordiske anbefalinger
- Kosthold i henhold til næringsstoffanbefalinger
- Utviklingen i det norske kostholdet
- Kosthold i ulike livsfaser
- Overfølsomhetsreaksjoner
- Livsstilssykdommer
- Kostholds i forhold til fysisk aktivitet
- Mattrygghet
- Matvarekunnskap
- Matvarenes mikrobiologi
- Motedietter
- Norsk ernæringspolitikk
Eksamen i dette emnet består av en 6 timers skriftlig individuell hjemmeeksamen som vurderes med gradert karakter A-F.
Det andre emnet har et mer praktisk fokus på kommunikasjon og rollen som kostholdsveileder, samt hvordan lage tilpassede kostplaner og implementere disse i kundearbeidet.

Følgende undervisningsemner er de mest sentrale:
- Kostregistrering og kostberegningsprogrammer
- Kostholdsintervju
- Endringsmodeller
- Kommunikasjonsmetoder
- Motivasjon og målsetting
- Planlegging av kostplaner
- Rollen som kostholdsveileder og foredragsholder
- Kosthold i ulike kulturer
Eksamen i dette emnet består av en praktisk-metodisk hjemmeeksamen som går over 48 timer, og som vurderes til bestått/ikke bestått.

Om studiet

Velg semester

Høst 2025 Vår 2026

Se mer Vis mindre

Èn pris – alt inkludert

Kostholdsveileder-studiet koster kun kr. 52.900,- og vi tilbyr fleksible betalingsordninger om du trenger det.

Du kan velge å betale studieavgiften i sin helhet i én betaling, eller dele opp i flere mindre beløp gjennom vår samarbeidspartner Svea. Sjekk ut SVEA Finans avtalen her: https://activeeducation.no/svea-finans-delbetaling/

Du får:

30 studiepoeng du kan bruke videre i en bachelorgrad
Sertifisering som Nutriton Coach og Kostholdsveileder
Ved å kombinere Kostholdsveileder-studiet med Personlig Trener Basis-studiet, dekker du det nasjonale kravet til bransjestandard i Norge
Anerkjent av alle landets ledende treningskjeder
Jobbformidling og karrierefortrinn inkludert
Lånekasse-støtte på opptil kr. 91.014,-
Søk om rentefri delbetaling for studieavgift pr. semester over 24 mnd. gjennom Svea Finans, eller 60 mnd. nedbetalingsplan (med renter) til så lite som:

Fra 1.037,- kr/mnd

Søk nå!

Det er begrenset antall plasser på studiet, og vi anbefaler at du søker i god tid. Benytt muligheten mens det fortsatt er ledig, og sikre din plass nå.

Til påmelding

Trenger du mer informasjon før du bestemmer deg?

Mitt navn er Beate, og jeg er studieveileder i Active Education. Bruk knappen under til å avtale veiledning med meg, så hjelper jeg deg med akkurat det du lurer på.

Avtal tid for veiledning

På lag med de beste

Studenter fra Active Education er svært attraktive kandidater til å jobbe for oss

Vi setter stor pris på vårt tette samarbeid med Active Education og opplever deres studenter som både godt utdannet og forberedt til hverdagen som PT.
Active Education er i dag en av de viktigste skolene for utdanning av PT’er i Norge

I Mova er vi opptatt av å ha de flinkeste personlige trenerne i Norge, og vi oppfordrer derfor deg som er Active Education-student å søke jobb hos oss
Active Education jobber innovativt og har utviklet en solid faglig PT utdanning

Med erfarne forelesere og et faglig høyt nivå på undervisning, både fysisk og online, er uteksaminerte personlige trenere fra AE attraktive PTer for Fresh Fitness

Læring og minner for livet

Å være Active Education-student handler om mer enn bare læring. Hos oss er fellesskap og et godt studiemiljø viktig, og vi er stolte over det gode samholdet og tilhørigheten blant våre lærere og studenter.

Ofte stilte spørsmål

Hos oss får du 30 studiepoeng per halvår gjennom vårt samarbeid med Universitetet i Innlandet og Norges Høgskole for Helsefag – totalt 60 studiepoeng ved fullført Årsstudium PT.

Å velge en utdanning med studiepoeng styrker din samlede kompetanse og viser at utdanningen er kvalitetssikret og forankret i det norske utdanningssystemet.
Det gis ingen fritak i enkeltemner på noen av utdannelsene, uansett bakgrunn. Dette er fordi våre studier er relativt korte, og alle emner bygger progressivt på hverandre. For å sikre et godt læringsutbytte for alle studenter, er det avgjørende at alle går gjennom hvert emne og fullfører undervisningsmodulene.

Hvis du allerede har kunnskap innen ernæring, er det en stor fordel, men du må likevel gjennomgå undervisningsmodulene og avlegge eksamen i emnet. Dette sikrer at alle studenter får den nødvendige kompetansen og kunnskapen som kreves for å lykkes som profesjonelle i trenings- og helsesektoren.
Vi ønsker at alle skal ha muligheten til å ta utdanningen de drømmer om, og derfor tilbyr vi fleksible betalingsløsninger i samarbeid med SVEA Finans.

Hvis du velger å ta utdanningen hos oss med studiepoeng, har du også rett til full basisstøtte inkludert stipend gjennom Statens Lånekasse for utdanning. Dette gjør det lettere for deg å fokusere på studiene uten å bekymre deg for økonomien underveis.
Våre studier er åpne for alle, og det kreves ikke spesielle forkunnskaper for å studere hos oss. Unntaket er dersom du ønsker å motta studiepoeng og få rett til støtte fra Lånekassen, da kreves generell studiekompetanse fra videregående.

Mange av våre studenter velger å ta utdanningen uten generell studiekompetanse, og i slike tilfeller er både gjennomføringen av studiet og sertifiseringene de mottar nøyaktig de samme. Det har heller ingen betydning for jobbmulighetene i bransjen om du tar utdanningen med eller uten studiepoeng.
Det er ikke et krav at du tar utdanningen med studiepoeng. Den yrkesspesifikke kompetansen og de internasjonale sertifiseringene er helt like, uavhengig av om du tar studiet med eller uten studiepoeng.
Studieavgiften fakturerers fra cirka seks uker før studiestart og kommer an på når du melder deg på.

Studieavgiften må være innbetalt før studiestart.
I samarbeid med SVEA Finans tilbyr vi rentefri nedbetaling over 24 måneder, med muligheter for å utvide nedbetalingstiden til opptil 60 måneder.

Studieavgiften må betales før studiestart og før Lånekassen utbetaler første avdrag, dersom du søker Lånekassen om støtte/lån. Beløpet du søker hos SVEA Finans skal være det samme som fakturabeløpet vi sender ut.

Tilbudet om opptil 24 måneders rentefri nedbetaling er populært blant våre studenter, da det gjør det enklere å håndtere økonomien uten å bruke oppsparte penger ved påmelding.

Det er også mulig å dele opp betalingen i to deler: Del 1 betales innen forfall, og del 2 betales når Lånekassen utbetaler første utbetaling ved studiestart.
Skriftlig eksamen gjennomføres som en tradisjonell eksamen, hvor du har tilgang til alle hjelpemidler. Du skriver besvarelsen din i vårt eksamensprogram, som du logger inn på fra din egen maskin eller nettbrett med eksternt tastatur. Tiden som er tilgjengelig for skriftlige eksamener varierer fra 2 timer til 48 timer, avhengig av eksamenens omfang.

Den praktiske eksamenen er case-basert, hvor du trekker en kundecase og har 48 timer til rådighet for å fullføre oppgaven.
Innholdet på studiet og sertifiseringene er de samme, uavhengig av hvilken studiepakke du velger. Kompetansen din for arbeidsmarkedet og jobbmulighetene er like gode, enten du velger 100% nettstudie eller nettstudie med samlinger. Det har heller ingen betydning for jobbmulighetene om du tar utdanningen med eller uten studiepoeng, da treningsbransjen primært vurderer utdanningsinstitusjonen og lisensene skolen er akkreditert til å utstede.
Du har full fleksibilitet til å bestemme når du ser undervisningsvideoer og jobber med studiene. Alle videoer og studiemateriell er tilgjengelig gjennom hele studiet, så du kan gå gjennom innholdet i ditt eget tempo.

I tillegg tilbyr vi ukentlige live streams med undervisning eller spørsmål-og-svar innen spesifikke temaer. Hvis du ikke kan delta på disse, er opptakene tilgjengelige for deg å se i etterkant.
Våre utdanninger er designet for å gi deg fleksibilitet til å kombinere studier med jobb og en hektisk hverdag. Den fleksible læringsmodellen gir deg muligheten til å se forelesninger og fullføre oppgaver når det passer deg, uten faste tidspunkter.

De fleste av våre studenter er i jobb ved siden av studiene, mange også i 100% stilling. Med målrettet arbeid og god tidsplanlegging er det fullt mulig å få til begge deler.

De fysiske samlingene, som totalt varer i 15 dager, har faste tidspunkter. Dette er den eneste delen av studiet der du må sjekke med jobben for muligheten til å få fri.
De fleste av våre studenter kombinerer kostholdsveilederutdanningen med jobben som personlig trener. Vi har noen få studenter som kun tar kostholdsveileder-studiet, men for de fleste skjer dette for personlig interesse eller for å jobbe som selvstendig veileder, ofte som online coach eller i en lignende rolle.

Jobbmarkedet innen ernæringsfaget er strengt regulert, på samme måte som for medisin, psykologi og relaterte profesjoner. For å kunne gi ernæringsfaglige råd på et profesjonelt nivå kreves utdanning som Ernæringsfysiolog (5-årig universitetsstudie). Dersom man ønsker å jobbe med kostholdsveiledning uten en formell utdanning som Ernæringsfysiolog, skjer dette vanligvis i kombinasjon med et treningsfaglig yrke.

Selv om det er mulig å finne ren kostholdsveileder-stilling, er slike jobber svært konkurranseutsatte og lite tilgjengelige. Utdanningen passer derfor best for de som ønsker å jobbe som frittstående konsulenter, bygge egen virksomhet eller kombinere dette med treningsfaglig yrke.
Flere av våre studenter har fått dekket utdanning gjennom NAV, men dette må du undersøke nærmere med NAV for å se om du er kvalifisert for støtte.

Hvis du får utdanningen dekket fra NAV, er det viktig at NAV sender tilsagn til Active Education før du melder deg på utdanningen.