Active Education
  • Studier
    • Årsstudier
      • Årsstudium PT – Norge
      • Årsstudium PT – Bali
      • Årsstudium PT – Spania
      • Årsstudium PT- Florida
    • Personlig trener
      • Personlig trener basis – Norge
      • Personlig trener basis – Bali
      • Personlig trener basis – Spania
      • Personlig trener basis – Florida
    • Annet
      • Kostholdsveileder
      • Functional Fitness Trainer
      • Gruppeinstruktør
      • Trening under/etter graviditet
      • Kettlebell Trainer – Level 1 + 2
      • Prestasjonspsykologi, coaching og mental trening
  • Steder
    • Norge/nett
    • Bali
    • Spania
    • Florida
  • Studiepakker
    • All Inclusive
    • Online Only
    • Full Flex
  • Fagstoff
  • Info
    • Hvorfor velge oss
Søk studieplass
Active Education
  • Studier
    • Årsstudier
      • Årsstudium PT – Norge
      • Årsstudium PT – Bali
      • Årsstudium PT – Spania
      • Årsstudium PT- Florida
    • Personlig trener
      • Personlig trener basis – Norge
      • Personlig trener basis – Bali
      • Personlig trener basis – Spania
      • Personlig trener basis – Florida
    • Annet
      • Kostholdsveileder
      • Functional Fitness Trainer
      • Gruppeinstruktør
      • Trening under/etter graviditet
      • Kettlebell Trainer – Level 1 + 2
      • Prestasjonspsykologi, coaching og mental trening
  • Steder
    • Norge/nett
    • Bali
    • Spania
    • Florida
  • Studiepakker
    • All Inclusive
    • Online Only
    • Full Flex
  • Fagstoff
  • Info
    • Hvorfor velge oss
Søk studieplass

Blogg

  • ×
  • Hverdag som PT
  • Kondisjonstrening
  • Kosthold & Ernæring
  • Nyheter
  • Podcast
  • Styrketrening
  • Suksesshistorier
  • Ukens øvelse

Styrketrening • 20 januar, 2022

Styrketrening for løpere – Våre 6 anbefalte øvelser

Skal du bli god til å løpe, da bør du helt klart vurdere å legge til styrketrening i treningsarbeidet ditt.…

Active Education

Active Education
Olaf Helsets vei 5
0694 Oslo

Snakk med oss

+47 4030 2222
info@activeeducation.no

Følg oss
  • Populære søk
  • Salgsbetingelser
  • Vilkår og regler
  • Personvern
  • Om oss
  • Info